Qigong im Nürnberger Stadtpark

Ich mache erstmal Sommerpause.
Am 1.August ist kein Qigong.
Wenn es trocken ist, halt Jobst Kalesse am Samstag, den 8.August um 9:30Uhr, Qigong im Nürnberger Stadtpark ab.
Wir werden sein und die Sicherheitsregeln befolgen.
Wir werden etwas größeren Abstand halten, sowohl beim Üben als auch im Gespräch.
Ich bitte um einen Unkostenbeitrag von 5€.
Treffpunkt: im Stadtpark an den Arkaden
Liebe Grüße
Rüdiger

Qigong und Taiji als Webinar

Da wir auf unbestimmte Zeit uns nicht persönlich treffen können, gibt es die Möglichkeit weiter Qigong und Taiji-Basis über Internet zu üben.

2 meetings bei Zoom jede Woche.
Montag, um 18 – 19:15 Uhr Qigong 3 fach Erwärmer, Rückenöffner, Schwimmender Drache usw.
Dienstag, um 18 – 19:15 Uhr Taiji-Seidenübungen nach Großmeister Chen Xiaowang und eine Figur aus der Form. Taiji im Sitzen
Dazu nutzen wir die Software *Zoom.us*
Zoom-Meeting beitreten
Meeting-ID: 946 081 0929
Passwort über E-Mail erfragen.