Da wir auf unbestimmte Zeit uns nicht persönlich treffen können, gibt es die Möglichkeit weiter Qigong und Taiji-Basis über Internet zu üben.

Ich werde am Freitag, den 3.4. um 19 – ca. 19:40 Uhr und am Samstag von 18 – 18:40 Uhr, für alle die am letzten Montag Probleme hatten und für Neue, die es ausprobieren wollen und auch Teilnehmer vom letzten Montag, die sich in der Software üben wollen, eine technische Einführung. Wenn Euer W-Lan zu schwach ist, nehmt das Telefonkabel.

Alle Taiji und Qigongkurse fallen wegen Coronavirus bis auf weiteres aus.

Versucht zuhause zu bleiben und nutzt die Zeit regelmäßig täglich eigenständig Übungen zu machen, um das Immunsystem zu stärken und die Gefäße durchlässig zu halten.

Ich wünsche Euch viel Gesundheit.

Liebe Grüße

Rüdiger